鮮蝦炒面的做法(簡單又美味的鮮蝦炒面做法)
時間 : 2023-04-05 15:49:56
來源 : 互聯網
鮮蝦炒面是一道簡單易學又美味的中國家常菜。面條入口有嚼頭,蝦肉鮮嫩可口,口感極佳。下面讓我們來看看如何制作一份美味的鮮蝦炒面吧!
1.選料制面
選用適合自己口感的面條,建議使用細中等的掛面或者新面條,還需要備好鮮蝦、胡蘿卜、洋蔥、蒜末等食材。
2.鮮蝦加工
去蝦線、用清水洗凈,腌制15分鐘左右,在鍋中爆至變色后撈出備用。
3.配料處理
胡蘿卜、蔥姜末等配料處理干凈,一遍炒至半熟備用。
4.炒面加工
將面條先放入沸水中焯燙三五分鐘,控干水分備用。鍋中倒入少量油,加入洋蔥、胡蘿卜、蔥姜末炒味之后,加入鮮蝦繼續翻炒,最后倒入焯燙好的面條繼續翻炒,調入鹽、雞精、醬油等調味品翻炒均勻即可。
5.炒面小技巧
焯水時加一點鹽,能夠讓面更有嚼頭。
蝦肉腌制后炒制時口感更鮮美多汁。
胡蘿卜炒制時可以多加一點冷水,更容易炒出色香味俱佳的配菜。
6.鮮蝦炒面的營養價值
鮮蝦含有豐富的蛋白質、碳水化合物及多種微量元素,能夠幫助人體壯骨健身、防治貧血等疾病。炒面則是一種能夠提供豐富碳水化合物及多種微量元素的食品,能夠滿足人體對能量及營養的需求。
最后,鮮蝦炒面簡單易學,美味可口,既適合日常的家庭餐桌,也適合娛樂及聚餐時使用,大家可以抓住機會嘗試一下哦!